問題にどう対処するか
あらゆる困難は、克服される為に存在します。波が海を美しくしているように、困難は私たちの人生経験を豊かなものにしてくれるのです。せっかくサーフボードを持って海に入っても、波が無かったら面白くもなんともないでしょう?同様に、人生の困難は私たちを試し、鍛えてくれるものなのです。
丁度サーフボードの上でバランスを取る時の様に、心を身体の中心に静止させて下さい。他の人や物、問題を悪化させる様な物事については考えないで下さい。常日頃瞑想をして心を静止し安定させていくことで、心が鍛えられます。
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