静止から発する力

　日常的に瞑想をしていくことで困難や誘惑に対抗していく気力が湧いてきて、やがて自分の心をコントロールできるようになっていくでしょう。それは、毎日心を静止する訓練をして自分を鍛えていって初めて可能なのだという事をよく覚えておいて下さい。