人生の目的

　在家者は、人生の目的は涅槃に至ることであると弁えた上で、世俗的な面と精神的な面の両方での成功を目指していかなくてはなりません。
　毎朝、目を覚ましたら読経と瞑想をし、その日の活動に備えて心を穏やかに調えて下さい。就寝前にも同様に祈りを捧げて瞑想をすることで、心をストレスや問題事から解放し、ぐっすりと安らかに眠る事ができるでしょう。