とにかくまずは心から

　私達の身体の中心は、無限に続く図書館のように智恵が秘めらています。その智恵はあらゆる疑問を解き明かし、生活の在り方を変え、正しい人生を送ることが出来るようにしてくれます。そして、波羅蜜を行うための大きな活力を自らと他人に対して与えることが出来るのです。心がそうした境地に至ったなら、「人生の再生」の道を歩んでいるという事になります。これは、瞑想によって心が静止して初めて可能になるのです。