喜びに満ちた心

　瞑想をしていれば、多種多様な人々に囲まれて暮らしていても穏やかに、喜びを持って過ごせる様になるでしょう。どっしりと安定した心を持てれば、代わり映えのしない日常生活に於いても新鮮なものの見方ができるようになります。他者に対して心を開けるようになり、この世界が喜ばしいものに見え始め、微笑んでいられる事が多くなるでしょう。花が水を糧にして咲くように、私たちの心は瞑想の喜びを糧にして咲き誇るのです。